Für die einen ist es die Spinne an der Wand, oder der nächste Flug, ein Zahn­arzt­besuch oder eine bevor­stehende Prüfung. Andere Menschen trifft Angst völlig unvorbe­reitet, bei einem Spazier­gang, oder beim Zusammen­sein mit Freun­den. Und dann gibt es noch jene Angst, die den Alltag durch­gehend zu beglei­ten scheint. Schnelles Schlagen des Herzens, flacher Atem, feuchte Hände und Anspan­nung, gehen mit den Gefüh­len einher. Und ob­wohl man weiß, dass dies alles über­trieben  und unange­messen ist, kann man schein­bar nichts dagegen tun.

Hypnose, als eine Therapie der Gefühle und Kommuni­kation mit unbewuss­ten Vorgängen bietet viel­fältige Möglich­keiten einzu­greifen, zu helfen und zu heilen.

So lernen Sie gleich zu Beginn der Thera­pie durch Selbst­­entspan­nungs­­­techniken den gedank­­lichen Teufels­kreis zu durch­brechen. Dann können wir schauen, welches Ereig­nis dem Gefühl eigent­lich zu Grunde liegt, auch wenn es dem bewussten Ver­stand schon lange nicht mehr zugäng­lich ist. Manch­mal gibt es ein klares, auslösen­des Ereignis.

Manchmal sind es Erleb­nisse die sehr lange zurück liegen und aus denen sich die heutige Angst im Laufe der Jahre erst entwickelt hat. So zeigt sich, dass selbst Panik­attacken, die schein­bar aus heite­rem Himmel herein­brechen, durch­­aus einen Aus­löser besitzen den man bearbei­ten und  auf­lösen kann.

Und da Gefühle im Vorder­grund stehen eignet sich eine Hypnose-Therapie auch beson­ders für Men­schen, die über ihre Themen nicht sprechen möchten.

Eine Thera­pie wird immer indivi­duell auf Sie und Ihr Thema zuge­schnitten und kann Reisen durch die Lebens­geschichte enthal­ten, aber auch Kommuni­kation mit inneren Antei­len oder Elemente der Trauma­therapie. Hoch­effek­tive Gehirn­stimula­tions­tech­niken sorgen für eine opti­male Aktivie­rung innerer Selbst­heilungs­kräfte und Verarbei­tungs­prozesse.

So können Sie sich von Ihren Ängsten, Sorgen und den Schatten der Vergangenheit befreien.